Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

cach lam banh mi bo mem lam banh bao ngon thịt gà ngon Mẹo luộc pha nước chấm ốc siêu bánh chay lam banh bao ngon goi bac ha ngon nau che hoa cau nuoc sot các món cơm ngon Sữa trộn thính món ăn vặt ngon bánh bột lọc tôm hàu nướng mon mien nau canh bau su khoai tây nghiền với bơ nấm hương nhồi thịt heo thit lon Cún Khang Hai món giải khát mát lạnh bánh cookies hình chữ tet doan ngo vo buoi de tron thinh ngon Cách làm Bánh mì bò trộn thính Thiên Trúc sườn non ram Mỳ ý bún trộn hàn quốc bánh trôi mứt kho thịt với nấm Gio chay trái cây trộn chua Bí quyết nấu món kho của món ăn truyền thống thịt heo áp chảo dầu hào canh dau hu non bong he lam mam ca phao chua ngot Rà n lá chanh Đồ ăn Tây mi xao yeu thuong món ăn truyền thống ngày Halloween Ca chép nem nam 9 món ăn truyền thống ngày Tết miền suon heo Nニー盻嬾g Salad trứng úc cach nau chao hau sua nẩu cháo Thit kho gà khô xé sợi ngon soi ga cooking class cu sen kho hat de sườn kho lam cu sen kho mồ thói quen nội tiết tố ăn ngọt cà trai viet quat hẹ xào tôm khô cocktail trai cay cách nấu canh sườn non tôm hấp chân váy xòe mì ý sô cô la khai vị kem món Tây bỏng ngô chẠcua khoai ran xao mực tươi xào cay Thuoc làm món rau muống xào Miền Bắc Dua cu cai cối ai Cái tên nghe thật lạ vệ sinh nhà cửa cach lam nuoc chanh da ngon thịt bò cuộn Bò cuộn rau củ nướng bánh gối cach lam banh khoai lan lam bo nuong sot tom ga xao ngon Chù ụ đặc sản vùng duyên hải luon cuon nam sot ngu vi chao so huyet chao bo cau so huyet chay toi luoc ga bo nuong brazil ngon nắng nóng bánh chocolate vị mật ong chao so huyet thom ngon mùi vị sữa đậu xanh vị lá dứa giải nhiệt từ chanh khuôn bánh Ghẹ xào me Mon ngon bông cải xào Tips Công dụng độc đáo từ khuôn bánh công thức soup cà chua hành tây Tuyết Nguyễn Chè dứa mít ngọt thơm pancake xoai ga ro ti banh nuong ngon cọ rửa chà o ngao Giải nhiệt mùa hè với 3 món vịt đặc thịt rắn gà trộn phô mai chiên cach lam mam thai chay ngon bí xào nấm tép khô